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Tag: Clínico Geral

HomeTag: Clínico Geral
Posted 26 de November de 2019 7357 0 0
A importância do clínico geral

A importância do clínico geral

Você já reparou que quando precisou de um socorro médico rápido, na UBS ou então no pronto socorro do seu plano de saúde você foi atendido(a) por um clínico geral? A cada dia que passa a medicina evolui, e com isso, novas vertentes tendem a ser...

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Você já ouviu falar sobre somatização? 💭

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Você já ouviu falar sobre somatização? 💭
Dependendo do nosso estado mental, o organismo pode dar origem a reações físicas, como dores ou até mesmo doenças.
A somatização é uma condição antiga, mas que tomou grandes proporções agora, por conta de estresses, incertezas e medos causados pela pandemia.
Por isso, resolvi contar no meu blog tudo sobre essa condição, inclusive como reconhecê-la e o mais importante de tudo: como superá-la.
Boa leitura 👉 link na bio.



Você tem consciência da sua essência? 🤔 Você costuma analisar, refletir sobre suas atitudes, pensamentos e comportamentos com tudo a sua volta?
Hoje, cada vez mais nós somos bombardeados por "distrações" que nos impedem de olhar para dentro e que interrompem o nosso processo de autoconhecimento. 
Assim, por muitas vezes nos sentimentos vazios, frustrados e perdidos.
O autoconhecimento não é instantâneo. É um processo longo, contínuo, e que pode ser desenvolvido por meio do:
- autocuidado, tirando um tempo para si mesmo;
- práticas terapêuticas;
- dar ouvidos aos outros para se tornar um melhor ouvinte da sua voz interior;
- ao sentir-se incomodado com algo, pare e pense: por que me sinto assim?
- esteja ao lados dos bons: amigos e parentes podem ajudá-lo a despertar o que você tem de melhor, enquanto outros impedem sua expressão e autodescoberta.
Encontre-se para viver uma vida mais feliz!
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